تطبيقات

أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال و أفضل تطبيق للتمارين الرياضية المنزلية و برنامج تمارين رياضية في المنزل و أفضل برنامج تمارين منزلية للنساء و أفضل تطبيق رياضي لكرة القدم مع تطبيق (تجريب في المنزل – الصفحة الرئيسية اللياقة البدنية) وسوف اقول بعض المعلومات عنه وبعض المميزات.


احصل علي تمرين منزلي مجانا تمارين متناسقة لعضلات مختلفة في بضع دقائق فقط في اليوم دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يحتوي التطبيق على تمارين للبطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف ، بالإضافة إلى تمارين لكامل الجسم تم تصميم جميع التدريبات من قبل خبراء.

برنامج تمرين كامل وشامل لكامل الجسم يتضمن عضلات بطن متعددة المستويات لعدة أشخاص ، بالإضافة إلى تمارين أساسية إلى متقدمة للصدر أو الكتف أو الكتف أو الظهر القلب – حرق الدهون مثل PT.

التمرين المنزلي يمكن لتطبيق Home Fitness أن يلبي جميع احتياجاتك التدريبية ، ويقوي كل مجموعات عضلاتك ويوفر تجارب جديدة تمرن في أي وقت وفي أي مكان دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لا يوجد مدرب شخصي ، ولا توجد معدات مطلوبة ، كل التمارين تعتمد على نوع جسمك تم تصميم التدريبات من قبل خبراء ومناسبة للجميع. يمكن لجميع المبتدئين والمهنيين والرجال والنساء والأطفال التدرب.


صور من أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال 1 أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال 2 أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال 3 أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال 4


مميزات من أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

  1. تجربة ممتعة دون التعاقد مع مدرب.
  2. لا حاجة لدفع أجر مدرب شخصي في المنزل.
  3. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
  4. يعمل التطبيق كمدرب عبر الإنترنت يمنحك مسارات وتمارين علمية كاملة.
  5. احرص على التدرب باحتراف على مستويات متعددة من الشدة ، بما لا يقل عن أي تمرين في صالة الألعاب الرياضية.
  6. سجل روتين التمرين اليومي.
  7. قم بتقييم وزنك ومؤشر كتلة جسمك بعد كل تمرين.
  8. ذكرك بممارسة الرياضة كل يوم مع تذكيرات قابلة للتخصيص.
  9. إذا كنت تمارس الرياضة بقوة ، فلدي اقتراح راحة لك.
  10. يتضمن كل تمرين فيديو تعليمي من مدرب محترف.
  11. الرسوم التوضيحية الواضحة لكل إجراء تجعل من السهل فهمه.
  12. إذا وجدت صعوبة في الفهم ، يرجى تقديم وصف مكتوب للتمرين.
  13. يمكنك التدرب بأمان وسهولة.
  14. يقدم خطة لتحدي تمرين لمدة 30 يومًا.
  15. جميع التمارين مجانية أفضل طريقة لبناء مجموعات العضلات.
  16. يعمل برنامج التحدي لمدة 30 يومًا على تدريب مجموعة عضلية رئيسية واحدة كل يوم.
  17. تمارين تمارين البطن مدروسة جيدًا ، وخطط طويلة الأجل لمساعدتك على فقدان دهون البطن ، وبناء عضلات البطن ، وتمارين البطن المتقدمة مثل صنع 6 عبوات ، أو فقدان دهون البطن بشكل كبير.
  18. تمارين احترافية للصدر والساقين والكتفين وعضلات الظهر ، من المستوى الأساسي إلى المتقدم.
  19. كارديو حارق للدهون صممه خبراء اللياقة البدنية.
  20. جميع التمارين لها مستويات تدريب من السهل إلى الصعب ، ومناسبة للجميع.
  21. إنشاء تذكير يومي بالتمارين الرياضية.
  22. وضع التمرين المناسب ، إذا كنت تمارس الرياضة بقوة ، فقم بزيادة المستوى تدريجيًا أو تذكير بالراحة.
  23. قم بتدريس التمارين ، وإذا وجدت أنها صعبة للغاية أو سهلة للغاية ، فيمكنك تغيير الممارسة بناءً على تجربتك الخاصة.

معلومات أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

  • اسم التطبيق : تجريب في المنزل – الصفحة الرئيسية اللياقة البدنية
  • الاصدارالحالي للتطبيق : 1.5.1
  • مساحه التطبيق : 27 ميجا
  • يتطلب أندرويد : 5.0 والأحدث
  • عدد التحميلات للتطبيق : 100,000
  • تقيم التطبيق : 4.8
  • صانع التطبيق : kunkun apps

أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

اضغط هنا للتحميل

أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال

اضغط هنا للتحميل من موقع اخر


كدا انتهي مقال أفضل تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل للنساء والرجال والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.


فيديو بشرح التطبيق 


مواضيع اخري قد تعجبك ايضاً :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى