تطبيقات

افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021 هيمكنك زياده طولك زيادة الطول 15 سم في اقل وقت تمارين الطول في أسبوع وهوا برنامج تمارين لزيادة الطول للبنات بعد البلوغ وهوا برنامج تمارين زيادة الطول للايفون زيادة الطول في يوم واحد مع برنامج (تمارين زيادة الطول – تمارين زيادة، تمارين الطول) وسوف اقول بعض المعلومات عنه وبعض المميزات .

هل تحلم بأن تصبح أعلي هل تريدين زيادة طولك بعد سن 18 تريد أن تعرف كيفية زيادة الطول بشكل طبيعي هل تريد أن تبدو أكثر جاذبية وتزيد من ثقتك بنفسك يمكنك العثور على جميع الإجابات في هذا التطبيق أظهرت الدراسات أن التمارين المنتظمة والتغذية السليمة والنوم الكافي يمكن أن يزيد من إنتاج هرمون النمو البشري لا حاجة للأدوية أو التدخل الجراحي يمكن أن يساعدك هذا التطبيق القائم على العلم في زيادة طولك وبناء عظام أقوى في وقت اقل واقل مجهود .

من خلال تمارين زيادة الطول الفعالة ، وخطط النظام الغذائي ، ونصائح زيادة الطول ، يمكنك بشكل طبيعي زيادة طولك في المنزل والحصول على مظهر أفضل في غضون 8 أسابيع فقط هيمكنك من خلال التطبيق.

  • زيادة ارتفاع الجميع
  • الذكور و الإناث
  • البالغين والأطفال
  • قبل وبعد 18 سنة

تمارين الشد : تم تصميم جميع تمارين الشد من قبل محترفين من السهل فهم تعليمات الرسوم المتحركة والفيديو تمارين الإطالة النشطة ، واليوغا ، والتمارين الرياضية ، واخري ابق في المنزل لمدة 8 إلى 14 دقيقة يوميًا لتحسين خطة النظام الغذائي لطولك تم تصميم خطة النظام الغذائي اليومية لزيادة فرصك في النمو لفترة أطول يوصى بمجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية (الكالسيوم والبروتين والفيتامينات) لتعزيز نمو الطول الخاص بك ايضاً بأقل وقت .

نصائح للتكثيف : زيادة أطراف الطول لزيادة طولك نصائح حول النظام الغذائي ، والتمارين الرياضية ، والوضعية ، وما إلى ذلك.

متتبع النوم لنمو الطول : ضبط وقت النوم المستهدف للحصول على قسط كاف من النوم سجل وقت نومك اليومي تتبع نومك في الرسم البياني عشان تستفيد بشكل اسرع .

صور من افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

مميزات من افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

  1. يوجد بالبرنامج زيادة الطول المصممة من قبل محترفين.
  2. يمكنك زياده الطول أثناء البلوغ وبعده ايضاً .
  3. يوجد بالبرنامج تمارين تقوية علمي وفعال .
  4. يمكنك طلب زيادة الطول بدون قيود عمرية .
  5. البرنامج يوجد به نصائح غذائية لزيادة الطول.
  6. ويوجد به عمليات كثيره لزيادة الطول وزيادة الطول بأفضل طريقة واسهل طريقة .
  7. عملية التمرين لمدة 8 أسابيع لمعرفة نمو طولك قد ايه .
  8. يمكنك تخصيص خطة التمرين الخاصة بك .
  9. يمكنك تتبع نومك في الرسم البياني الخاص ببرنامج .
  10. يمكنك بدأ التمارين بسهولة لزيادة الطول في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت وفي أي مكان.
  11. إعداد تذكيرات يومية لتحفيز التمرين وعملو بشكل اسرع .

معلومات تطبيق افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

  • تقيم التطبيق :4.7
  • الاصدارالحالي للتطبيق :1.0.21
  • عدد التحميلات للتطبيق :10,000,000
  • مساحه التطبيق :14 ميجا
  • يتطلب أندرويد :4.4 والأحدث
  • اسم التطبيق : ‏ تمارين زيادة الطول – تمارين زيادة، تمارين الطول
  • صانع التطبيق : Leap Fitness Group

افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

اضط هنا للتحميل من جوجل بلاي

افضل برنامج تمارين زياده الطول في المنزل 2021

اضغط هنا للتحميل من اب ستور

مواضيع اخري قد تعجبك ايضاً :

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى