تطبيقات

افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك

افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك و من أفضل تطبيقات التغذية و جدول نظام غذائي صحي يومي متكامل و نظام غذائي حسب الوزن والطول و برنامج نظام غذائي للايفون مع تطبيق (Runkeeper – Run and Mile Tracker‏ ) وسوف اقول بعض المعلومات عنه وبعض المميزات.


تطبيق قيد التشغيل لتتبع اللياقة البدنية والقياس والتحسين كل اركض في كل مرة انضم إلى المجتمع وساعد الناس على الخروج من منازلهم والاستمرار في الركض إلى الأبد تتبع التمارين وحدد الأهداف والسباقات وشاهد التقدم على طول الطريق سواء كنت تقوم بتتبع الهدف 5K أو تدريبات ماراثونية عميقة ، يمكنك استخدام تطبيق GPS المتزايد باستمرار والموثوق به من قبل 60 مليون مستخدم حول العالم.


صور من افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك


مميزات من افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك

  1. تتبع التدريبات الخاصة بك – الجري ، المشي ، الركض ، ركوب الدراجات أو أي نشاط آخر باستخدام GPS ، ستفهم بوضوح موقفك التدريبي في الوقت الفعلي.
  2. تحديد الأهداف هل فكرت في العرق أو الوزن أو السرعة يمكننا إرشادك هناك.
  3. اتبع الخطة ، وقم بتطوير روتين شخصي يناسب جدولك المزدحم التذكيرات مفيدة ، فقط في حالة.
  4. حافظ على حماسك وانضم إلى التحديات واحصل على مكافآت مقابل الممارسة وشارك إنجازاتك مع الأصدقاء.
  5. عرض التقدم – هذه هي عملية التشغيل بأكملها سترى اللعبة وسنظهر لك الأرقام لإثبات ذلك.
  6.  بتشغيل مجموعات لإنشاء تحديات مخصصة ، ودعوة الأصدقاء ، وتتبع تقدم كل منكما ، واستخدام الدردشة لتشجيع بعضكما البعض.
  7. إشارة صوتية – صوت محفز يمكنك تخصيصه لنقل إيقاعك والمسافة والوقت.
  8. خطة التدريب – تحقيق تقدم كبير باتباع الخطة سوف نخدمك في كل خطوة.
  9. طرق استخدام GPS لحفظ واكتشاف وبناء طرق جديدة.
  10. التحدي – ابق متحمسًا مع خبرات ومكافآت تمرين حصرية.
  11. تطبيقات الشركاء – من خلال تكامل Spotify ، تابع موسيقاك المفضلة تواصل مع أفضل التطبيقات الصحية الأخرى مثل Fitbit و MyFitnessPal.
  12. تعد سماعات الرأس اللاسلكية التي تعمل بتقنية Bluetooth وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب من الشركاء الجيدين لممارسة الرياضة بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك مزامنة ساعات Android Wear و Tile و Garmin في ثوانٍ.
  13. وضع ساعة التوقيف – أضف بسهولة تمارين الأيروبيك الداخلية (المطاحن ، وركوب الدراجات) والتمارين الرياضية ، واحتفظ بسجل تمارين كامل في مكان واحد.
  14. المشاركة الاجتماعية – تحميل الأحداث الخاصة بك والمزيد مع أصدقائك على Facebook و Twitter.

معلومات افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك

  • تقيم التطبيق :4.3
  • الاصدارالحالي للتطبيق :يتباين بحسب الجهاز
  • عدد التحميلات للتطبيق :10,000,000
  • مساحه التطبيق :يتباين بحسب الجهاز
  • يتطلب أندرويد :يتباين بحسب الجهاز
  • اسم التطبيق : Runkeeper – Run and Mile Tracker‏ ‏
  • صانع التطبيق : ASICS Digital, Inc.

افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك

اضغط هنا للتحميل من جوجل بلاي

افضل تطبيق في نظام صحي ورياضي والحفاظ على نفسك

اضغط هنا للتحميل من اب ستور


مواضيع اخري قد تعجبك ايضاً :

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى