تطبيقات

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK , تحميل تطبيق سارة بوب فيت للاندرويد , سارة بوب فيت تطبيق , تحميل برنامج سارة بوب فيت للايفون , برنامج سارة بوب فيت المجاني وسوف نأتي ببعض المعلومات عنه وبعض المميزات.


تطبيق Sarah Popfit في هذا البرنامج سوف تجد كل ما يتعلق بتمارين حرق الدهون والوجبات الغذائية ، فهذه المقالات ستساعدك على إنقاص الوزن واكتساب الوزن في المنزل ، وهي مناسبة جدًا للرجال والنساء الراغبين في إنقاص الوزن بسرعة من خلال تمارين حرق الدهون الفعالة ، ستتمكن من تقليل دهون البطن والساق والذراع وتحسين جسمك.

هناك العديد من تمارين حرق الدهون المختلفة التي يتم إجراؤها كل يوم في هذا التطبيق ، والتي تسمح لك بفقدان الوزن لأنها سهلة وممتعة بدون أي معدات أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ويمكنك القيام بذلك في المنزل أو في أي مكان أم هو رئيسك في المنزل.

ستجد في التطبيق منهجيات تدريس مختلفة وفيديوهات تدريبية تأخذك خطوة بخطوة من خلال الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو والأدلة ، على سبيل المثال ، نتائج صحيحة وأفضل ، ولكنها مجانية هناك أيضًا ميزات مذهلة أخرى مثل النصائح اليومية التي ستحصل عليها في التطبيق بما في ذلك كيفية تناول الطعام وماذا تأكل وكم يحتاج جسمك للشرب وستحصل عليه باستخدام تذكيرات التمارين المخصصة ، ستكون أكثر انضباطًا ، ولن تنسى أبدًا تاريخ التمرين ، وستستخدم Google Fit لمزامنة البيانات مع التطبيق.

كانت سارة من أشد المعجبين بجميع أشكال التدريب البدني للمراهقين بدأت في تلقي دروس تدريب جماعي بدوام جزئي أثناء متابعة دراستها الجامعية في القانون في بلدها الأم بعد انتقالها إلى تركيا وبدء حياتها المهنية في المكتب ، منعها أسلوب حياتها المزدحم من ممارسة الرياضة بقدر ما كان من قبل أو مراقبة نظامها الغذائي بعناية.

على الرغم من أنها أخذت دروسًا في اللياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية المحلية ، إلا أنها لم تكن راضية عن ذلك لأنها لا تلبي احتياجاتها بدأت سارة في تلقي فصول شهادات اللياقة البدنية لزيادة معرفتها مع الاستمرار في تجربة وتحسين أسلوبها الخاص ، لتحقيق النتيجة التي تريدها هي والنساء في كل مكان.

بعد حصولها على مؤهلات EREPS و NASM و ACE Fitness Instructor ، افتتحت سارة سارة للياقة البدنية في العاصمة الراقية في عام 2018 ، حيث قدمت تدريبًا شخصيًا للياقة البدنية للنساء اللواتي كن يتطلعن إلى تحسين لياقتهن البدنية ولكن لم يستطعن ​​العثور على المسار المناسب لهن كان على الصالات الرياضية أن تقدم كان الجسم البرازيلي شائعًا للغاية وفي بداية عام 2019 قررت سارة تقديم أسلوبها إلى جمهور عالمي أوسع من خلال إطلاق قناتها على YouTube – Sara PopFIt تجيد سارة اللغات العربية والتركية والإنجليزية بطلاقة.

  • ما هي فكرة إنشاء تطبيق Sarah Pop Fate

تم إنشاء التطبيق من قبل فتاة اسمها سارة مهتمة جدًا بالرياضة لأنها قامت بجميع التمارين المتعلقة بالرياضة.
درست سارة القانون وتتحدث عدة لغات منها التركية والإنجليزية والعربية.
تتمتع سارة بسمعة طبية وتتميز بخصائص جنسيات مختلفة ، وذلك بسبب ازدياد رحلاتها حول العالم.
بدأت سارة بدايتها في الرياضة من خلال إنشاء مقاطع فيديو للتمارين الرياضية ومقاطع عن النظام الغذائي أثارت إعجاب العديد من المعجبين وزادت نسبة المشاهدة.
في عام 2019 ، قررت سارة إطلاق قناتها الخاصة على YouTube ، Sara PopFIt ، لزيادة نشاطها الرياضي وتقديم تمارين لمشتركيها.

يقدم التطبيق العديد من التمارين منها:

  • تمارين القلب التي تحرق السعرات الحرارية.
  • تمارين الكارديو ، المشي في المنزل ، لحرق الدهون تدريجياً.
  • تمارين البطن في اسبوع.
  • تمارين سارة بوب فيت لشد العضلات ونحت الجسم.
  • تمارين الكارديو لحرق الدهون وإنقاص الوزن.
  • تمارين الكارديو لحرق الدهون في 30 يوم.
  • تمارين المقاومة المنزلية للجزء العلوي والسفلي من الجسم
  • تمارين نحت الجسم والخصر سارة.
  • تمارين سارة الخاصة لشد الأفخاذ والأرداف
  • تمارين كارديو سريعة لتفقد 7 أرطال في شهر.
  • تمارين لشد الصدر والذراعين في مدة أقصاها أسبوعين.
  • تمرن سارة بطنها المسطح في 14 يومًا.
  • تمارين الكارديو لحرق الدهون حتى 700 سعرة حرارية.

طريقة تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

  • اولاً قم بتحميل تطبيق ( Sara Pop Fit ) من اسفل المقال من خلال موقعنا اشرح لي .
  • ثانياً قم بالضغط علي المربع الازرق اذا لو هتحمل من ميديا فاير سيكون واضح لك تنزيل او download.
  • ثالثاً عند الانتهاء من تحميل تطبيق ( Sara Pop Fit ) قم بتثبيت التطبيق.
  • رابعاً عند انتهاء تثبيت تطبيق ( Sara Pop Fit ) قم بفتح التطبيق وبكدا تم التثبيت بنجاح.

صور من تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK 1

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK 2

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK 3

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK 4


مميزات من تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

  1. في برنامج Sarah Bob Fit ، هناك العديد من تمارين حرق الدهون اليومية التي ستساعدك على إنقاص الوزن إنها بسيطة وممتعة ، بدون معدات وبدون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
  2. يمكنك أيضًا ممارسة الرياضة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت حيث يكون المدرب معك في المنزل.
  3. ستجد في التطبيق الكثير من نصائح التمارين ودروس الفيديو التعليمية التي ستوجهك خلال التمرين مع الرسوم المتحركة خطوة بخطوة ومقاطع الفيديو والدروس.
  4. تمرن بالطريقة الصحيحة واحصل على أفضل النتائج ، مثل وجود مدربك الشخصي بجوارك ، ولكن مجانًا.
  5. هناك ميزات مذهلة أخرى مثل النصائح اليومية التي ستحصل عليها في التطبيق بما في ذلك كيفية تناول الطعام ونظامك الغذائي وكم يحتاج جسمك للشرب مما سيساعدك على تحسين نتيجة حرق الدهون.
  6. يوفر تطبيق Sarah Bob Fit أيضًا خططًا مخصصة للتمرين ، وستكون قادرًا على إنشاء خطة تمرين تناسبك ، وإذا أصبت قدمك أو ظهرك ، فلا داعي للقلق ، يمكنك استبدال التمارين غير الضرورية.
  7. يمكنك أيضًا تعديل جدول التمرين ووقته لتشعر براحة أكبر.
  8. تدرب مع الموسيقيين ، الجميع يحب التدرب على الموسيقى لأنها يمكن أن تزيد من تحفيزك بشكل كبير ، وسيوفر لك التطبيق مجموعة متنوعة من الموسيقى لإبقائك نشيطًا وحيويًا أثناء التمرين.
  9. يقدم التطبيق أكثر من 300 تمرين لإنقاص الوزن ، ومناسب لأجزاء مختلفة من الجسم ، والساقين ، والبطن ، والأرداف ، والذراعين ، والخصر والصدر ، ومناسب لاحتياجات جميع المستخدمين.
  10. تم إثبات جميع التمارين التي صممتها سارة ، صاحبة المفهوم والبرنامج ، بمساعدة مدربين لياقة بدنية محترفين وستساعدك بشكل فعال في تحقيق الشكل المطلوب للجسم وفقدان الوزن بشكل فعال.
  11. لا توجد معدات مطلوبة ، يمكنك أداء جميع التمارين في أي وقت في المنزل أو في أي مكان.
  12. يمكنك أيضًا تتبع السعرات الحرارية المحروقة وتتبع تقدمك في فقدان الوزن باستخدام الرسوم البيانية في تطبيق Sarah Pop Fit.
  13. ما عليك سوى اتباع خطة الـ 30 يومًا وقضاء 5-10 دقائق يوميًا لفقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي.
  14. ستجد في تطبيق Sarah Pop Fit العديد من التمارين للرجال والنساء من جميع المستويات لتناسب خطة تصحيح جسمك ، وسيوفر لك برامج تمارين منزلية قصيرة وفعالة لتحقيق جميع أهدافك.
  15. مع تقدمك في البرنامج ، ستجد العديد من التمارين الشخصية ، وستزداد شدة هذه التمارين تدريجياً ، لتبقى التدريب سهلاً والشعور بالإثارة.

معلومات من تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

  • اسم التطبيق : Sara Pop Fit
  • الاصدارالحالي للتطبيق : يتباين حسب النظام
  • مساحه التطبيق : يتباين حسب النظام
  • عدد التحميلات للتطبيق : 10.000
  • تقيم التطبيق :4.2
  • يتطلب أندرويد : 5 والاحدث

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

 اضغط هنا للتحميل من الموقع الرسمي

تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK

 اضغط هنا للتحميل من موقع اخر


كدا انتهي مقال تحميل تطبيق سارة بوب فيت المجاني Sara Pop Fit للمبتدئين APK والسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.


مواضيع اخري قد تعجبك ايضاً: 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى